두부 샌드위치
[대한민국]
재료
두부 80g, 키위 20g, 오렌지 20g, 토마토 20g, 바나나 20g, 사과 20g, 꿀 10g, 소금적당량, 식용유 5g조리방법
굽기요리종류
반찬만드는법
1. 두부는 3cm 주사위모양으로 썰고 소금을 뿌려 간을 한다.
2. 과일은 5mm 주사위모양으로 썬 뒤 꿀을 넣고 버무린다.
3. 기름을 두른 팬에 1을 넣고 5면을 노릇하게 지진 뒤 종이타월로 기름기를 제거한다.
4. 3의 지지지 않은 한 쪽 면을 숟가락을 이용해 뚫리지 않게 조심스럼게 파낸다.
5. 속을 파낸 두부에 2를 채워 넣는다.
6. 민트로 장식한다
by 식품의약품안전처
네이버 블로그 (네이버 API 이용)
편스토랑 이정현 레시피로 두부샌드위치를 보게 되었어요. 어머~ 매번 빵도우만 생각했는데 두부로 샌드위치를 만든다니 너무 신박하더라고요. 단백질도 풍부하고 일단 두부가 들어가니 건강한 맛을 낼 것...
2023년 10월 13일
게 샌드위치 맛에 큰 도움이 됩니다 두부샌드위치 만드는 법 빵을 대신할 두부는 물기가 적고 단단한 부침두부로 준비합니다 1센치에서 1.5센치 정도의 두께로 두부를 썰어줍니다 썰어 논 두부의 고양이가...
2024년 04월 08일
간단했어요 #두부샌드위치니까 당연 두부가 들어가겠지요 두부 중에 제일 딱딱한 두부를 준비... 뚱보 샌드위치 두부 새싹 샌드위치 완성 토마토 넣은 것과 안 넣은 것을 함께 플레이팅 했어요 샐러드와...
2022년 06월 09일
매봉식당 계족산본점 대전 대덕구 계족로664번길 113 화-일 11:00-20:50 Break time 16:00-17:00 Last order 20:15 월요일 정기휴무 0507-1483-3382 ☑️ 주차공간 없음 안녕하세요 :) 계족산 근처 법동에 있는 샌드위치두부전골...
2024년 05월 19일
방문한 '샌드위치두부' Open_11:00 (화요일 11:30 ) Break time_15:00~17:00(평일) _16:00~17:00(주말) Last oder_20:05... 두부샌드위치는 두부가 구워져있었다. 저 당근같이 생긴 주황색이 동충하초 라고 한다 상황버섯 다음으로...
2024년 04월 26일
만드는 두부 샌드위치만들기 랍니다 오늘 만든 샌드위치의 포인트는 두부를 바삭하게 굽는 것과 발사믹에 조린 느타리버섯조림에 있는데요 아무래도 바삭하게 구운 두부가 샌드위치 빵을 대신해서 쓰는...
2023년 09월 03일
도토리묵, 청포묵, 보자기 두부, 순두부, 샌드위치(매콤/오리지널), 샐러드, 수제 드레싱이 진열되어... ▶ 주문한 메뉴 · 오리지널 두부 샌드위치(7,500원) · 수제 두유(4,000원) · 순두부 짬뽕(8,000원) 3. 음식 리뷰...
2024년 03월 27일
저는 아침메뉴로 추천드려요^^ 또 다른 추천 메뉴예요^^ https://m.blog.naver.com/ditldi7/223120695757 #두부샌드위치 #두부루꼴라샌드위치 #두부루꼴라잠봉샌드위치 #두부잠봉샌드위치 #언위치 #아침메뉴 #아침식단...
2023년 06월 02일
명란샌드위치랑 보자기두부 샐러드 그리고 수제두유까지 ෆ 두부샌드위치를 사면서도 맛이 상상이 안가더라구요. 샌드위치 + 두부 이 조합을 생각해본적이 없어서 그런지 엄청 기대되고 얼른 가서 먹을 생각에...
2024년 02월 17일
:) 준비된 두부위에 둥글게 만든 붉은대게 살을 올리고, 그 위에 다시 두부를 얹어 샌드위치처럼 만들어 줍니다. 방금 만든 두부 샌드위치를 밀가루 -> 계란물 -> 튀김가루(혹은 빵가루) 순으로 골고루 묻혀주세요....
2024년 05월 20일
만드는 두부 샌드위치 만드는 법 두부 계란 샌드위치 만들기 함께해요 JUYEONICOOKCOOK 두부 샌드위치 만드는 법 재료( 2개 분량 ) 두부 얇게 썰어 4쪽 계란 2개 깻잎 3장 치즈 2장 양파 채 샌드위치 햄 2장...
2024년 06월 01일
#국내여행 #대전맛집 #두부전골추천 #계족산두부전골 #매봉식당 #달달한그녀이야기 #저녁메뉴 #리뷰 #후기 #내도내산 #샌드위치두부 #점심메뉴 #외식메뉴 #가족외식메뉴 #취미 #일상 안녕하세요 달달한그녀 이야기...
2024년 05월 14일
매장 안쪽으로 들어가면 테이크아웃만 가능한데 이미 나와있는 샌드위치와 두부 묵 등을 바로 구입할 수 있게 진열대가 있습니다. 진열대에 없는걸 주문했는데 두부샌드위치 7분정도 걸린다고 하셔서...
2024년 03월 20일
일단 두부에 소금 간이 되어 있고 건강식을 고려하여 일부러 소스를 넣지 않았어요. 토마토가 없어서 서운하긴하지만 (토마토 쥬스는 있었음) 파릇한 야채가 있어 생기가 있어보이는 샌드위치. 두부 샌드위치!...
2022년 06월 18일
ㅎㅎ 네 맞아요 자극적인 맛없이 건강하게 즐길 수 있는 샌드위치라서 다이어트할 때 좋을 것 같아 소개해 봅니다 포만감 있고 담백하니까요~ 두부 샌드위치 만드는 법 재료 : 두부 반모(+소금 약간), 계란프라이...
2024년 03월 17일
빵없는 샌드위치를 만들었어요. 매번 결심하지만 다욧이 쉽지 않아서 이젠 에라 모르다 :( ㅎㅎ 오월의... 구운두부로 마무리하면 두부샌드위치 완성입니다. 건강한 두부샌드위치 새우버거 그리고 아메리카노...
2024년 05월 02일
위치 : 대전 대덕구 계족로664번길 113 영업시간 : 11:00 - 20:50 (화요일은 11:30 오픈) 16:00 - 17:00 브레이크타임 20:15 라스트오더 월요일 정기 휴무 #대전맛집 #두부전골 #샌드위치두부 #식객허영만 #백반기행...
2024년 04월 23일
만든 두부샌드위치 입니다 저는 건강하면서 맛있는거 좋아해요 그러면서 칼로리가 낮은.. 바로 두부버섯샌드위치가 그런 음식 이에요 빵이 없는 샌드위치로 빵 역할을 두부가 합니다 샌드위치 재료가 다양하고...
2023년 09월 02일
레시피 #편스토랑두부샌드 #이정현두부샌드 #이정현두부샌드위치 #편스토랑두부샌드위치레시피 #두부샌드위치만드는법 #두부샌드위치만들기 #다이어트샌드위치만들기 #다이어트두부요리 #두부요리...
2023년 09월 02일
오니기라즈라는 메뉴명으로 밥버거, 밥샌드위치 예전에 많이 만들었었는데, 모양도 예쁘고 영양가도... : ) 꼬들단무지에 당근라페까지 들어가서 식감 좋은 두부오니기라즈 또는 두부샌드위치! 두부가 살짝...
2023년 10월 10일